婚活疲れを感じたら読んでほしい。本当の自分を大切にする婚活のコツ

こんにちは、恋する結婚相談所の村崎聖子です。

最近、相談に来られる方からよく聞くのが

「婚活を始めたけれど、なかなか思うように進まなくて疲れてしまいました」というお悩み。

何人もの方と会っているのに、なぜか良い出会いに恵まれない。
自分に何か問題があるのではないかと自己嫌悪に陥ってしまう。
そもそも婚活自体が楽しくなく、義務感だけで続けている。

こんな気持ち、感じたことはありませんか？

実は、婚活がうまくいかない最大の原因は「自分らしさを忘れてしまっている」ことにあるのです。

「こうあるべき」の罠にはまっていませんか？

婚活を始めると、つい「相手に好かれるためには」と考えてしまいがち。

「もっと明るく振る舞わなきゃ」
「もっと収入を上げなきゃ」
「もっと若く見られるように努力しなきゃ」

こうした「～しなきゃ」という思考が、あなたの本来の魅力を隠してしまっているかもしれません。

先日、40代の女性会員さんがこんなことを話してくれました。

「村崎さん、私、今までの婚活で自分を作りすぎていたと思うんです。料理が得意なふりをしたり、相手にいい人に思われたくて…。でも、そんな自分に疲れてしまって。」

その女性は、相談所で活動する中で　「自分らしく」いることの大切さに気づきました。

そして、本当の自分を受け入れてくれるパートナーと出会うことができました。

自分を大切にする婚活のコツ

では、どうすれば自分らしく、楽しみながら婚活できるのでしょうか？

1. 自分の価値観を明確にする

まずは、あなたにとって「譲れないもの」と「妥協できるもの」を整理してみましょう。

外見や年収だけでなく、生活習慣や将来設計など、本当に大切にしたい価値観は何かを考えることが大切です♪

2. 自分のペースを守る
無理に予定を詰め込まず、自分のペースで婚活を進めましょう。疲れを感じたら休息を取ることも大事です！

3. 婚活を人生の一部として楽しむ
婚活だけが人生のすべてではありません。趣味や友人との時間も大切にしながら、バランスよく過ごしましょう。

4. 婚活のプロのサポートを活用する
一人で悩んでいても解決の糸口がみえず、どうしたらいいのかわからなくなってしまいます。

客観的な視点からのアドバイスが、新たな気づきをもたらすことがあります。

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村崎

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