テンション上げてって言うけれど、夏目漱石は１００年以上前にこんなこと言ってました
こんばんは
杉浦由実です
私はこんな人
昨年末から
新年にかけて、考えていたことがあります
モチベーションについて
やる気になれば
なんでもできるみたいなことかな
って思っていたのですが
それは、テンションだそうで
モチベーションは
淡々とやり抜く力と
ある人に教えて頂きました(^^)
モチベーション
「動機づけ」と訳されます。人間の行動を喚起し、方向づけ、統合する内的要因を動機といい、モチベーションは、その動機の状態になることを促す心理的エネルギーを表す概念です。一般的には「意欲」「やる気」と同じような意味で使われます。
テンションについて
テンション
精神的な緊張。転じて、不安。
テンションって浮き沈みの
頂点のところの精神状態らしい
それを
宛てた手紙に書いていて
さすが文豪は違う
しかもイギリス帰りだから
外来語にも通じてるんだと
調べてたら
ちょっと、横道にそれました(+_+)
そういうことで、テンションは
上がったり下がったりで
淡々と粛々と行動が起こせない
いい時悪い時で一喜一憂してしまい
ひとつ躓くと
やる気をなくしてしまう
まえにブログでも書きました↓
テンションはこんな状態かな
だから
１月のこの時期
「さあ頑張ろう！」って
目標を掲げて
やる始めたはいいけれど
２月くらいになると
やる気が冷めてるってことないですか？
それが、まさに
テンション＝やる気の状態
やる気
やる気＝モチベーションにする
その目標はどうして達成したいのか？
その夢がかなうと
私にとってどんなことがおこるのか？
私だけでなく
私の家族は？
私の周りの人は？
そして、さらに
社会はどうなるのか？
そうやって目的意識を強く強く
持てばもつほど
やる気が出る
で、目的意識がある状態が
常に行動する根底にあれば
モチベーションは維持できる(^^♪
ということで
今年の目標を
せっかく考えたのなら
その先に何があるかも
一緒に考えてみてください(^^♪
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